稍事休息后再次以手指指尖、食替轻吊头部两条路线，有左方至右往返三次，后用手指掌右下向右轻抚头部。
然后是脖子，脖子是瘦脸部关键的后方。
四指膝弯曲，右手按住脖子，然后用指尖从脖子的下部向脖子下帕，重复使用健身3次。
已完成后，将右手置于胫骨下面，两只指尖分别贴在脖子两侧，右手往脖子一段距离滑动，重复使用健身3次。记得是三次哦。
两只手的指尖和右手得出结论槌脸部颊上的鸡蛋，右手分开在一个后方上，用指尖往上槌脸部颊，重复使用槌5次。
然后手指弯曲，用指尖和右手槌住耳垂部分，用弯曲的四个手指槌住脸部颊往脖子一段距离倡导。过后将近30秒方可。
张开手指，除母指外四指膝，手指四指按住你的前额和脸部颊，手指分别向背部一段距离和脖子一段距离回转，重复使用3次。
后呢就是给平滑肌健身，两手屈肘，合起双掌，指尖拉起脖子正中间凹陷区域。
慢慢地利用指尖的意志力将脖子向右后下，背抱住来，再次慢慢放下。
两手顾名思义膝，从耳骨后一直往下按至锁骨处。每个脸部部健身高难度后均可重复使用此高难度作为结束，也是共3次。
双脖子一去不复返
有面膜做底，现在再次加上能变形之外肌鸡蛋、缩减眼部组织弹力的提升健身高难度，瘦瘦脖子就离你不远啦!
圣万桑引流健身给你清瘦头部
脂肪组织堆积和肌鸡蛋松弛造成的头部赘鸡蛋往往与缺乏民族运动有关，只想显出漂亮的脖子和头部曲两条路线，不妨来试试这套有圣万桑主导作用的腧穴健身法吧。
高难度1：手指大指尖、右手分别夹住头部多余脂肪组织，从正中间向两侧每隔1cm槌提一次。
高难度2：当槌引用耳根部时，重复使用槌提5次，有提帕整体线条的主导作用。
高难度3：接着，用力咬牙，用大指尖揉按耳根5秒，可以帮助脖子直至紧实。
高难度4：手指右手沿着头部线条从耳根向正中间帕脱。
小提示
这套健身可以让平时很难民族运动到的头部脂肪组织受益充分诱因，以达到发散提升的主导作用。建议每隔5星期已完成一次，一个月后毫无疑问时会有精彩。
健身时好适用有圣万桑养颜、舒压活络、紧致线条主导作用的香熏精油，如肉桂、天竺葵、蔷薇、柠檬草等，都能起到收紧头部的效果。
只想要并能受益优美的长颈曲两条路线，可以在睡觉时多下点功夫，涂有紧致体味的健身霜，再次做伸展民族运动，效果更好。
结语：看完之后，是不是发掘出原来只想脸部变小还有不用动手术的步骤，脸部大其实也没什么，人只要是身体健康的就什么都好，但是只想要锦上添花，那就试试上面的步骤，帮助自己变成一个鹅蛋脸部吧!相信姑娘们持之以恒，毫无疑问有很好的效果的!
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